Φροντίδα μέλους οικογένειας με COVID-19 στο σπίτι

Εάν φροντίζετε κάποιον με COVID-19 στο σπίτι, πρέπει να προστατέψετε τον εαυτό σας και τους άλλους. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε όταν κάποιος έχει συμπτώματα COVID-19 ή όταν κάποιος έχει διαγνωστεί με τον ιό.

Θα πρέπει επίσης να ακολουθείτε αυτές τις πληροφορίες όταν φροντίζετε άτομα που έχουν διαγνωστεί θετικά αλλά δεν παρουσιάζουν συμπτώματα.

Οι ηλικιωμένοι και τα άτομα κάθε ηλικίας με σοβαρές υποκείμενες ιατρικές παθήσεις διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης πιο σοβαρών συμπτωμάτων από τον COVID-19. Άτομα με υψηλότερο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας θα πρέπει να καλέσουν το γιατρό τους μόλις ξεκινήσουν τα συμπτώματα.

Παρέχετε στήριξη!

Βοηθήστε στην κάλυψη βασικών αναγκών!

Βοηθήστε το άτομο που είναι άρρωστο να ακολουθήσει τις οδηγίες του γιατρού του για φροντίδα και φάρμακα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα συμπτώματα διαρκούν μερικές ημέρες και συνήθως τα άτομα αισθάνονται καλύτερα μετά από μια εβδομάδα.

• Βεβαιωθείτε ότι το άτομο που είναι άρρωστο πίνει πολλά υγρά και ξεκουράζεται.
• Βοηθήστε τους να ψωνίσουν, να πάρουν φάρμακα ή άλλα αντικείμενα που μπορεί να χρειαστούν. Εξετάστε το ενδεχόμενο παράδοσης των αντικειμένων μέσω υπηρεσίας παράδοσης, εάν είναι δυνατόν.
• Φροντίστε τα κατοικίδια ζώα σας και περιορίστε την επαφή μεταξύ του ατόμου που είναι άρρωστος και του κατοικίδιου ζώου του εάν είναι δυνατόν.

Προσέξτε για προειδοποιητικά σημάδια!

Αναζητήστε προειδοποιητικά σημάδια έκτακτης ανάγκης για το COVID-19. Εάν κάποιος εμφανίζει οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, ζητήστε αμέσως ιατρική περίθαλψη:

• Προβλήματα αναπνοής
• Επίμονος πόνος ή πίεση στο στήθος
• Νέα σύγχυση
• Αδυναμία να ξυπνήσει ή να μείνει ξύπνιος ο ασθενής
• Μελανιασμένα χείλη ή πρόσωπο

Προστατέψτε τον εαυτό σας!

Ο ιός COVID-19 εξαπλώνεται μεταξύ ατόμων που βρίσκονται σε στενή επαφή (σε απόσταση μικρότερη περίπου των 2 μέτρων) μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων, που δημιουργούνται όταν κάποιος μιλά, βήχει ή φτερνίζεται. Το να μείνετε μακριά από άλλους βοηθά στη διακοπή της εξάπλωσης του COVID-19.

Ο φροντιστής, όταν είναι δυνατόν, δεν πρέπει να είναι κάποιος που διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια από τον COVID-19.

Ο ασθενής πρέπει να χωριστεί από τους άλλους στο σπίτι. Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε από τον ασθενή να χρησιμοποιεί ξεχωριστό υπνοδωμάτιο και μπάνιο. Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε από τον ασθενή να μείνει στο δικό του «δωμάτιο ασθενών» ή στον χώρο του και μακριά από άλλους. Προσπαθήστε να μείνετε τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από τον ασθενή.

Κοινόχρηστος χώρος: Εάν πρέπει να μοιραστείτε χώρο, βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο έχει καλό εξαερισμό. Ανοίξτε το παράθυρο για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αέρα. Η βελτίωση του εξαερισμού βοηθά στην απομάκρυνση των αναπνευστικών σταγονιδίων από τον αέρα.

Αποφύγετε να έχετε περιττούς επισκέπτες, ειδικά επισκέψεις από άτομα που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας.

Φάτε σε ξεχωριστά δωμάτια ή χώρους του σπιτιού

• Μείνετε χωρισμένοι: Ο ασθενής πρέπει να τρώει (ή να τον τρέφετε) στο δωμάτιό του, εάν είναι δυνατόν.
• Πλύνετε τα πιάτα και τα σκεύη χρησιμοποιώντας γάντια και ζεστό νερό: Χειριστείτε φορώντας γάντια τυχόν πιάτα, ποτήρια και άλλα σκεύη που χρησιμοποιεί ο ασθενής. Πλύνετε τα με σαπούνι και ζεστό νερό ή σε πλυντήριο πιάτων.
• Καθαρίστε τα χέρια αφού αφαιρέσετε τα γάντια.
• Αποφύγετε την κοινή χρήση προσωπικών αντικειμένων.
• Μην μοιράζεστε πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπίρουνα, πετσέτες, κλινοσκεπάσματα ή ηλεκτρονικά είδη (όπως ένα κινητό τηλέφωνο) με τον ασθενή.

Φορέστε μάσκα και γάντια!

Ο ασθενής:

Ο ασθενής πρέπει να φορά μάσκα και γάντια όταν βρίσκεται γύρω από άλλα άτομα στο σπίτι και έξω (συμπεριλαμβανομένου και πριν από την είσοδο σε ιατρεία).

Η μάσκα βοηθά στην αποτροπή ενός ατόμου που είναι άρρωστο από τη μετάδοση του ιού σε άλλους. Η μάσκα διατηρεί εντός της τα αναπνευστικά σταγονίδια που περιέχονται στην αναπνοή και έτσι, δεν φθάνουν σε άλλους ανθρώπους.

Ο φροντιστής:

Φορέστε μάσκα και γάντια και ζητήστε από τον ασθενή να κάνει το ίδιο πριν μπείτε στο δωμάτιο.

Φοράτε γάντια, ιδιαίτερα όταν αγγίζετε ή έρχεστε σε επαφή με το αίμα, τα κόπρανα ή τα υγρά του άρρωστου, όπως σάλιο, βλέννα, έμετο και ούρα. Πετάξτε τα γάντια σε ένα επενδυμένο κάδο απορριμμάτων και πλύνετε τα χέρια σας αμέσως μετά.

Εξασκηθείτε στις καθημερινές προληπτικές ενέργειες για να μην αρρωστήσετε: πλύνετε συχνά τα χέρια σας, αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, και συχνά καθαρίζετε και απολυμαίνετε τις επιφάνειες.

Παρακολουθήστε τη δική σας υγεία!

Οι φροντιστές θα πρέπει να μένουν στο σπίτι και να παρακολουθούν την υγεία τους για συμπτώματα COVID-19, ενώ φροντίζουν το άτομο που είναι άρρωστο.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, βήχα και δύσπνοια, αλλά μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα. Το πρόβλημα της αναπνοής είναι ένα πιο σοβαρό προειδοποιητικό σημάδι ότι χρειάζεστε ιατρική βοήθεια.

Οι φροντιστές θα πρέπει να συνεχίσουν να μένουν στο σπίτι μετά την ολοκλήρωση της φροντίδας. Οι φροντιστές μπορούν να εγκαταλείψουν το σπίτι τους 14 ημέρες μετά την τελευταία στενή επαφή με τον ασθενή (με βάση τον χρόνο που απαιτείται για την ανάπτυξη ασθένειας) ή 14 ημέρες μετά αφότου ο ασθενής πληρεί τα κριτήρια για τον τερματισμό της απομόνωσης στο σπίτι.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αναπνοή, καλέστε τον ιατρικό αριθμό έκτακτης ανάγκης!